Con técnicas miofasciales o con terapia cráneosacral se puede liberar el tejido fascial. Con palabras simples, para el que no lo conozca, es una sola bolsa de tejido elástico que cubre las estructuras corporales desde la cabeza hasta los pies: músculos, venas, arterias, nervios, vísceras, etc... todo interconectado y en constante comunicación. Una restricción en un punto puede afectar a otras zonas distantes, de ahí que convenga liberarlo y trabajarlo tan bien como se trabajan los músculos o las articulaciones.
Todo esto sirve de introducción simplemente para compartir un vídeo que me ha llegado con imágenes de la fascia aumentadas hasta 25 veces. Está en inglés pero es sencillo de entender y puede ser muy ilustrativo para conocer un poco más del tejido fascial:
Espero os sea de interés.
Un saludo!
Balendu - Osteopatía, masaje, pilates y otras terapias en Málaga. www.balendu.es
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